心理咨询

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行家:芯瑜小小时间:2011年12月20日 职场一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手,只会使事情恶化。三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难。四、绝不口出恶言恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。五、不说不该说的话如果说了不该说的话,往往要花费极大的…[详细]

行家:应向东时间:2011年04月20日 人生是一个多维的系统,不能只从一个维度上去要求自己。一个人具有很多方面的价值,不能只向世界展示你一个方面的价值。 人生是一个奋斗和享受的双重过程,要做到奋斗与享受的平衡,既要学会争取,又要学会放弃。 人生是一次长跑,不能在跑第一圈的时候就把能量耗尽,而是要学会合理分配能量,让生命之火尽可能长时间地照耀自己的生活之路。 …[详细]

行家:应向东时间:2011年05月17日 我们面临的挑战是什么? 同时处理多项任务有哪些危害性? 合理可行的应对方案有哪些? 走出困境应纠正的错误心理有哪些? …[详细]